صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
پنجشنبه، 27 اردیبهشت 1403 - Thu, 16th May 2024
خود مراقبتی - صفحه شانزدهم
بروزرسانی: 23:46
301 - 10 ویژه برنامه در روز شهادت امام موسی کاظم (ع) روی آنتن می رود
فارس- سیاسی- 15 ماه پیش - چهارشنبه 26 بهمن 1401، 12:30 66814873
فارس- سیاسی- 15 ماه پیش - چهارشنبه 26 بهمن 1401، 12:30 66814873
شبکه های رادیو و تلویزیون به مناسبت شهادت حضرت امام موسی کاظم (ع) ویژه برنامه های مختلفی را تدارک دیده اند. - به گزارش خبرنگار رادیو و تلویزیون خبرگزاری فارس، بیست و پنجم رجب سالروز شهادت ...
302 - اجرای طرح مبارزه با سارقان و مالخران در ایلام
مهر- حوادث- 15 ماه پیش - سه شنبه 25 بهمن 1401، 21:30 66808328
مهر- حوادث- 15 ماه پیش - سه شنبه 25 بهمن 1401، 21:30 66808328
فرمانده انتظامی ایلام از اجرای طرح مبارزه با سارقان و مالخران در ایلام خبر داد. - به گزارش خبرنگار مهر ، سردار دلاور القاصی مهر روز سه شنبه در آیین آغاز به کار طرح ویژه عملیاتی پلیس برای ...
303 - 9 ترفند کاربردی برای کنترل استرس را بشناسید
افکارنیوز- پزشکی- 15 ماه پیش - دوشنبه 24 بهمن 1401، 00:55 66781422
افکارنیوز- پزشکی- 15 ماه پیش - دوشنبه 24 بهمن 1401، 00:55 66781422
عوارض استرس گاهی به حدی شدید می شوند که ممکن است باعث ایجاد بیماری های خطرناک شوند. - در این مطلب چند روش و راهکار ساده خود مراقبتی را آورده ایم که تکنیک های کنترل استرس هستند و به فرد ...
304 - 9 ترفند کاربردی برای کنترل استرس
جماران- پزشکی- 15 ماه پیش - یکشنبه 23 بهمن 1401، 08:45 66768951
جماران- پزشکی- 15 ماه پیش - یکشنبه 23 بهمن 1401، 08:45 66768951
عوارض استرس گاهی به حدی شدید می شوند که ممکن است باعث ایجاد بیماری های خطرناک شوند. - جی پلاس، در این مطلب چند روش و راهکار ساده خود مراقبتی را آورده ایم که تکنیک های کنترل استرس هستند ...
305 - شاخص های بهداشتی در استان بوشهر بهبود یافت
مهر- پزشکی- 15 ماه پیش - سه شنبه 18 بهمن 1401، 12:45 66715062
مهر- پزشکی- 15 ماه پیش - سه شنبه 18 بهمن 1401، 12:45 66715062
معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی بوشهر گفت: اوایل انقلاب مشکلات بسیاری حتی در سطح آب شرب وجود داشت ولی با توسعه نظام بهداشتی و احداث خانه های بهداشت این وضعیت از اساس تغییر کرد. - به گزارش ...
306 - تیم پزشکی موسسه درمان بسیجیان استان تهران در مناطق کم برخوردار پایتخت
فارس- پزشکی- 16 ماه پیش - پنجشنبه 13 بهمن 1401، 15:25 66659169
فارس- پزشکی- 16 ماه پیش - پنجشنبه 13 بهمن 1401، 15:25 66659169
به مناسبت دهه فجر،موسسه خدمات درمانی بسیجیان استان تهران اردوی جهادی پزشکی و پیراپزشکی در منطقه شوش برگزار می کند. - به گزارش خبرنگار سلامت خبرگزاری فارس،به مناسبت دهه فجر و میلاد با ...
307 - خدمت در شهر و حرم کریمه اهل بیت(س) وظیفه خطیری است
حوزه نیوز- سیاسی- 16 ماه پیش - سه شنبه 11 بهمن 1401، 15:25 66631442
حوزه نیوز- سیاسی- 16 ماه پیش - سه شنبه 11 بهمن 1401، 15:25 66631442
حوزه/ تولیت حرم مطهر بانوی کرامت با بیان اینکه رفتارمان نباید خلاف انتظارات از شخص، جایگاه و محیط کار ما باشد، گفت: خدمت در شهر قم که آشیانه اهل بیت (ع) است و به ویژه خدمت در حرم مطهر بانوی ...
308 - علت 12 درصد مرگ های شهرستان دیر سرطان است
مهر- پزشکی- 16 ماه پیش - یکشنبه 9 بهمن 1401، 08:50 66594909
مهر- پزشکی- 16 ماه پیش - یکشنبه 9 بهمن 1401، 08:50 66594909
رییس شبکه بهداشت و درمان شهرستان دیر گفت: حدود 12 درصد مرگ ومیرها در شهرستان دیر ناشی از سرطان است. - عباس آدمیت نسب در گفت وگو با خبرنگار مهر اظهار داشت: بیماری سرطان یکی از سه علل اصلی ...
309 - خودمراقبتی در ایام شیوع کرونا را جدی بگیریم
ایکنا- پزشکی- 16 ماه پیش - شنبه 8 بهمن 1401، 15:05 66587338
ایکنا- پزشکی- 16 ماه پیش - شنبه 8 بهمن 1401، 15:05 66587338
رییس دانشگاه علوم پزشکی شیراز با اشاره به موج هشتم کرونا خواستار جدی گرفتن مسائل بهداشتی و خودمراقبتی و به ویژه زدن ماسک در این ایام شد. - به گزارش ایکنا از فارس، سیدوحید حسینی، رییس ...
310 - مدیران برای جذب اعتبارات ملی تلاش کنند
ایسنا- سیاسی- 16 ماه پیش - پنجشنبه 6 بهمن 1401، 14:20 66565186
ایسنا- سیاسی- 16 ماه پیش - پنجشنبه 6 بهمن 1401، 14:20 66565186
محسنی بندپی با اشاره به مطرح بودن لایحه بودجه در مجلس، گفت: نکات مثبت و منفی زیادی در این لایحه وجود دارد، باید به این نکته اشاره شود که بسیاری از پروژه های ملی در حال استانی شدن است؛ ...
311 - استخدام کمک حسابدار با بیمه در شرکت راهکار هوشمند سینا در تهران
ای استخدام- پزشکی- 16 ماه پیش - پنجشنبه 6 بهمن 1401، 11:11 66562817
ای استخدام- پزشکی- 16 ماه پیش - پنجشنبه 6 بهمن 1401، 11:11 66562817
استخدام راهکار هوشمند سیناشرکت راهکار هوشمند سینا، فعال در حوزه سلامت (توسعه دهنده نرم افزار خود مراقبتی «سیناکر» و فروشنده تجهیزات پزشکی) جهت تکمیل کادر خود در استان تهران از متقاضیان ...
312 - آموزش خودمراقبتی برای 900 زن و دختر زنجانی
فارس- اجتماعی- 16 ماه پیش - چهارشنبه 5 بهمن 1401، 14:55 66554283
فارس- اجتماعی- 16 ماه پیش - چهارشنبه 5 بهمن 1401، 14:55 66554283
سرپرست امور توسعه و پیشگیری بهزیستی استان زنجان از اجرای طرح آگاهسازی خود مراقبتی برای 900 نفر از دختران و زنان تحت پوشش خبر داد و گفت: این طرح با استفاده از نتایج حاصل از پیمایش ومطالعات ...
313 - طرح آگاهسازی خود مراقبتی برای دختران و بانوان زنجانی اجرا شد
ایرنا- سیاسی- 16 ماه پیش - چهارشنبه 5 بهمن 1401، 11:10 66549958
ایرنا- سیاسی- 16 ماه پیش - چهارشنبه 5 بهمن 1401، 11:10 66549958
سرپرست امور توسعه و پیشگیری بهزیستی استان زنجان گفت: طرح آگاهسازی خود مراقبتی با هدف ارتقای دانش و آگاهی، عزت نفس و خودشکوفایی بانوان و دختران در رده سنی 13 تا 40 سال در حوزه مسائل روانی، -
314 - اجرای طرح «یاریگران زندگی» در 50 درصد مدارس خوزستان
مهر- اجتماعی- 16 ماه پیش - سه شنبه 4 بهمن 1401، 21:05 66544462
مهر- اجتماعی- 16 ماه پیش - سه شنبه 4 بهمن 1401، 21:05 66544462
معاون پرورشی و فرهنگی آموزش و پرورش خوزستان گفت: 50 درصد از مدارس مقاطع سه گانه سراسر استان تحت پوشش طرح «یاریگران زندگی» قرار گرفتند. - اهواز- معاون پرورشی و فرهنگی آموزش و پرورش خوزستان گفت:
315 - مسئولان «خودمراقبتی» را با «تحریک جنسی» اشتباه گرفته اند
اعتماد آنلاین- ورزشی- 16 ماه پیش - یکشنبه 2 بهمن 1401، 19:23 66515020
اعتماد آنلاین- ورزشی- 16 ماه پیش - یکشنبه 2 بهمن 1401، 19:23 66515020
روزنامه آرمان امروز به نقل از یک روانشناس کودک نوشت: در کشور ما مسئولان به بهانه اینکه آموزش خودمراقبتی، می تواند باعث تحریک جنسی جوانان شود، - اعتمادآنلاین روزنامه آرمان امروز در ...
316 - شهروندان مشهدی توصیه های خود مراقبتی در هوای آلوده را رعایت کنند
شبکه خبر- اجتماعی- 16 ماه پیش - سه شنبه 27 دی 1401، 16:25 66452689
شبکه خبر- اجتماعی- 16 ماه پیش - سه شنبه 27 دی 1401، 16:25 66452689
دبیر کارگروه کاهش آلودگی هوای خراسان رضوی گفت: شهروندان مشهدی توصیه های خود مراقبتی در هوای آلوده، استفاده از ماسک و حذف ترددهای غیر ضروری را رعایت کنند. -
317 - شهروندان مشهدی توصیه های خود مراقبتی در هوای آلوده را رعایت کنند
ایرنا- اجتماعی- 16 ماه پیش - سه شنبه 27 دی 1401، 14:55 66451003
ایرنا- اجتماعی- 16 ماه پیش - سه شنبه 27 دی 1401، 14:55 66451003
دبیر کارگروه کاهش آلودگی هوای خراسان رضوی گفت: شهروندان مشهدی توصیه های خود مراقبتی در هوای آلوده، استفاده از ماسک و حذف ترددهای غیر ضروری را رعایت کنند. -
318 - طرح «خودمراقبتی» در جزیره خارگ اجرا شد
مهر- اقتصادی- 16 ماه پیش - چهارشنبه 21 دی 1401، 19:05 66375884
مهر- اقتصادی- 16 ماه پیش - چهارشنبه 21 دی 1401، 19:05 66375884
رییس مرکز جامع سلامت خارگ خبر از آغاز طرح «خودمراقبتی» در جزیره خارگ داد. - بوشهر- رییس مرکز جامع سلامت خارگ خبر از آغاز طرح خودمراقبتی در جزیره خارگ داد. فهیمه زمانی در گفت وگو با خبرنگار ...
319 - اجرای غربالگری بیماری قلبی عروقی و دیابت در ادارات بوشهر
مهر- پزشکی- 16 ماه پیش - یکشنبه 18 دی 1401، 13:55 66324313
مهر- پزشکی- 16 ماه پیش - یکشنبه 18 دی 1401، 13:55 66324313
رییس مرکز بهداشت شهرستان بوشهر گفت: برنامه خطرسنجی بیماری قلبی عروقی و دیابت برای کارمندان در ادارات حامی سلامت شهرستان بوشهر اجرا می شود. - به گزارش خبرنگار مهر ، حمید حبیبی نیا ظهر ...
320 - هوای همدان ناسالم برای همه گروه های سنی
مهر- پزشکی- 17 ماه پیش - پنجشنبه 15 دی 1401، 13:55 66288264
مهر- پزشکی- 17 ماه پیش - پنجشنبه 15 دی 1401، 13:55 66288264
معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی همدان گفت: شاخص کیفیت هوای همدان در وضعیت ناسالم برای همه گروه های سنی است. - به گزارش خبرگزاری مهر ، دکتر فاطمه ترکمان اسدی بیان کرد: این وضعیت ناسالم ...
اخبار داغ:
نتیجه و خلاصه بازی فوتبال سپاهان ملوان امشب 27 اردیبهشت 1403
عکس | اولین تصویر از مراسم ازدواج شیدا خلیق و کیوان ساکت اف در کنار دو مهمان نامتعارف!
تاج پرسپولیسی شد / فدراسیون فوتبال کاملا یار دوازهم اوسمار شدند / دو استقلالی رفت دو پرسپولیسی دو آتیشه آمد + عکس
خلاصه بازی چادرملو اردکان آلومینیوم اراک 1
خلاصه بازی تراکتور 0 مس رفسنجان 1
فوری؛ خبر خوش مرتضوی از همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه امروز 27 اردیبهشت
تصویر عروسی لاکچری بازیگر زن به همراه همسرش +عکس
کدام ارگان ها شنبه ها تعطیل نیستند؟
پرسپولیس باز هم برای استقلال خط و نشان کشید
صفر تا صد حاشیه جنجالی تیم ملی / واکنش جالب علیرضا بیرانوند
مولوی عبدالحمید از ایران خارج شد؛ عبدالحمید در ترکیه چه می کند
اجرای قانون همسان سازی حقوق بازنشستگان تعیین شد | بازنشستگان تامین اجتماعی حقوق بالاتر دریافت می کنند؟
معوقات حقوق بازنشستگان واریز بزودی خواهد شد
فال ابجد برای متولدین ماه های مختلف امروز جمعه 28 اردیبهشت 1403
سرانجام همسان سازی حقوق بازنشستگان چه خواهد شد؟
همه چیز درباره همسان سازی حقوق بازنشستگان | زمان نهایی اجرای همسان سازی حقوق بازنشستگان
عکس | اولین تصاویر از انفجار در جایگاه CNG در قزوین؛ چند نفر کشته و زخمی شدند؟
فال انبیا فردا جمعه 28 اردیبهشت 1403
تصور کردم مسافرکش است و سوار ماشین شدم | من را مورد آزار و اذیت قرار داد...
همسان سازی حقوق بازنشستگان چرا اجرا نمی شود؟
غرب برای گفتگو با ایران به بازرسان هسته ای جهان متوسل می شود
پلتفرم ارتباطات سازمانی Workplace تعطیل می شود
انتقاد از سفر درمانی مولوی عبدالحمید به ترکیه
4 بیماری بهاری که باید آنها را بشناسید
آپدیت iOS 17.5 ظاهراً عکس های پاک شده قدیمی را به آیفون برمی گرداند
موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق
تامین اجتماعی
بازنشستگان تامین اجتماعی
مراسم ازدواج
تعطیلی شنبه
خلاصه بازی فوتبال
بازی فوتبال
مستمری بگیران
شرکت فاضلاب تهران
مسترز پاریس
میثم بائو
رصد ماه
رونالدو در تهران
یارانه آذر ماه
شهردار اصفهان
چشم انداز تقاضا
ویژه برنامه سحر
پیشنهادی
شهرداری میناب
رستگار یوسفی
پرواز مستقیم
تخلیه و بارگیری شناورها
شهر زهان
فیزیک هسته ای
کلهر
فضل الله قاسمی
شبه سل
روز مزرعه
چادرملو اردکان
امیر قلعه نویی
جدول رده بندی لیگ برتر
تیم فوتبال مس رفسنجان
بازی تراکتور
بازیگر سینما
سپاهان ملوان
تعاون و رفاه اجتماعی
بیمه تکمیلی
خانم بازیگر
ترکیب تیم فوتبال
نمایندگان مجلس
ترکیب تراکتور
محمدرضا آزادی
جدول رده بندی
لیگ قهرمانان
فوتبال ایران
استقلالی ها
کمیته امداد
پایگاه خبری
بیمه تکمیلی فرهنگیان
فرهنگیان بازنشسته
مرحله نیمه نهایی
ترکیب مس رفسنجان
استقلال خوزستان
قهرمانی استقلال
نساجی مازندران
یک چهارم نهایی
جریمه رانندگی
پرداخت مستمری
محرم نویدکیا
تیم استقلال
ساکت الهامی
درمان سرطان
مرحله نیمه نهایی لیگ اروپا
کمیته مسابقات سازمان لیگ
کنفدراسیون فوتبال آسیا
احسان قاضی زاده هاشمی
کمیسیون اجتماعی مجلس
مددجویان کمیته امداد
نیمه نهایی لیگ اروپا
تیم ملی فوتبال ایران
جام باشگاه های آسیا
درمان و آموزش پزشکی
خلاصه بازی تراکتور
کنفدراسیون فوتبال
نهاد ریاست جمهوری
هواداران استقلال
خداداد افشاریان
صندوق بازنشستگی
نتیجه و خلاصه بازی فوتبال سپاهان ملوان امشب 27 اردیبهشت 1403 عکس | اولین تصویر از مراسم ازدواج شیدا خلیق و کیوان ساکت اف در کنار دو مهمان نامتعارف! تاج پرسپولیسی شد / فدراسیون فوتبال کاملا یار دوازهم اوسمار شدند / دو استقلالی رفت دو پرسپولیسی دو آتیشه آمد + عکس خلاصه بازی چادرملو اردکان آلومینیوم اراک 1 خلاصه بازی تراکتور 0 مس رفسنجان 1 فوری؛ خبر خوش مرتضوی از همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه امروز 27 اردیبهشت تصویر عروسی لاکچری بازیگر زن به همراه همسرش +عکس کدام ارگان ها شنبه ها تعطیل نیستند؟ پرسپولیس باز هم برای استقلال خط و نشان کشید صفر تا صد حاشیه جنجالی تیم ملی / واکنش جالب علیرضا بیرانوند مولوی عبدالحمید از ایران خارج شد؛ عبدالحمید در ترکیه چه می کند اجرای قانون همسان سازی حقوق بازنشستگان تعیین شد | بازنشستگان تامین اجتماعی حقوق بالاتر دریافت می کنند؟ معوقات حقوق بازنشستگان واریز بزودی خواهد شد فال ابجد برای متولدین ماه های مختلف امروز جمعه 28 اردیبهشت 1403 سرانجام همسان سازی حقوق بازنشستگان چه خواهد شد؟ همه چیز درباره همسان سازی حقوق بازنشستگان | زمان نهایی اجرای همسان سازی حقوق بازنشستگان عکس | اولین تصاویر از انفجار در جایگاه CNG در قزوین؛ چند نفر کشته و زخمی شدند؟ فال انبیا فردا جمعه 28 اردیبهشت 1403 تصور کردم مسافرکش است و سوار ماشین شدم | من را مورد آزار و اذیت قرار داد... همسان سازی حقوق بازنشستگان چرا اجرا نمی شود؟ غرب برای گفتگو با ایران به بازرسان هسته ای جهان متوسل می شود پلتفرم ارتباطات سازمانی Workplace تعطیل می شود انتقاد از سفر درمانی مولوی عبدالحمید به ترکیه 4 بیماری بهاری که باید آنها را بشناسید آپدیت iOS 17.5 ظاهراً عکس های پاک شده قدیمی را به آیفون برمی گرداندموضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان همسان سازی حقوق بازنشستگان همسان سازی حقوق تامین اجتماعی بازنشستگان تامین اجتماعی مراسم ازدواج تعطیلی شنبه خلاصه بازی فوتبال بازی فوتبال مستمری بگیران شرکت فاضلاب تهران مسترز پاریس میثم بائو رصد ماه رونالدو در تهران یارانه آذر ماه شهردار اصفهان چشم انداز تقاضا ویژه برنامه سحر پیشنهادی شهرداری میناب رستگار یوسفی پرواز مستقیم تخلیه و بارگیری شناورها شهر زهان فیزیک هسته ای کلهر فضل الله قاسمی شبه سل روز مزرعه چادرملو اردکان امیر قلعه نویی جدول رده بندی لیگ برتر تیم فوتبال مس رفسنجان بازی تراکتور بازیگر سینما سپاهان ملوان تعاون و رفاه اجتماعی بیمه تکمیلی خانم بازیگر ترکیب تیم فوتبال نمایندگان مجلس ترکیب تراکتور محمدرضا آزادی جدول رده بندی لیگ قهرمانان فوتبال ایران استقلالی ها کمیته امداد پایگاه خبری بیمه تکمیلی فرهنگیان فرهنگیان بازنشسته مرحله نیمه نهایی ترکیب مس رفسنجان استقلال خوزستان قهرمانی استقلال نساجی مازندران یک چهارم نهایی جریمه رانندگی پرداخت مستمری محرم نویدکیا تیم استقلال ساکت الهامی درمان سرطان مرحله نیمه نهایی لیگ اروپا کمیته مسابقات سازمان لیگ کنفدراسیون فوتبال آسیا احسان قاضی زاده هاشمی کمیسیون اجتماعی مجلس مددجویان کمیته امداد نیمه نهایی لیگ اروپا تیم ملی فوتبال ایران جام باشگاه های آسیا درمان و آموزش پزشکی خلاصه بازی تراکتور کنفدراسیون فوتبال نهاد ریاست جمهوری هواداران استقلال خداداد افشاریان صندوق بازنشستگی
کلینیک ترک اعتیاد
دانلود آهنگ | فضا2موزیک
ورق گالوانیزه چیست؟+منبع
رومارن
تهران روز
دانلود آهنگ های فوق العاده زیبا و جدید
دانلود آهنگ جدید
آکس مگ
فروشگاه ساز پادروشاپ
دوره ارز دیجیتال
موسسه مهاجرتی
اموزش کراتینه
ترندیول
پارتیشن
پارتیشن اداری
پارتیشن شیشه ای
پارتیشن شیشه ای
بیت موزیک
اجاره وثیقه
عایق پلیمری
دادخواه وکالت
قرعه کشی انلاین
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
تور مشهد با قطار
قطعات ماشین آلات صنعتی
PDF سوالات پرتکرار مصاحبه دکتری با جواب
هزینه چاپ کتاب
مجتمع فنی ونک
mexc
باحال مگ
دانلود رمان
خرید فنس چمنی
سفربازی؛ رزرو هتل با تخفیف
دانلود آهنگ ایرانی
مبلشویی تخصصی سعید در قائمشهر
ترخیص کالا از گمرک بندرعباس
خرید بلیط قطار مشهد
تحلیل بیت کوین
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
پلازا
خرید پرفکت مانی
پایان نامه ارشد معماری
رزرو ارزان هتل
ایرانی موزیک
خرید گجت های خاص
دانلود فیلم
دانلود سریال
دانلود آهنگ | فضا2موزیک
ورق گالوانیزه چیست؟+منبع
رومارن
تهران روز
دانلود آهنگ های فوق العاده زیبا و جدید
دانلود آهنگ جدید
آکس مگ
فروشگاه ساز پادروشاپ
دوره ارز دیجیتال
موسسه مهاجرتی
اموزش کراتینه
ترندیول
پارتیشن
پارتیشن اداری
پارتیشن شیشه ای
پارتیشن شیشه ای
بیت موزیک
اجاره وثیقه
عایق پلیمری
دادخواه وکالت
قرعه کشی انلاین
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
تور مشهد با قطار
قطعات ماشین آلات صنعتی
PDF سوالات پرتکرار مصاحبه دکتری با جواب
هزینه چاپ کتاب
مجتمع فنی ونک
mexc
باحال مگ
دانلود رمان
خرید فنس چمنی
سفربازی؛ رزرو هتل با تخفیف
دانلود آهنگ ایرانی
مبلشویی تخصصی سعید در قائمشهر
ترخیص کالا از گمرک بندرعباس
خرید بلیط قطار مشهد
تحلیل بیت کوین
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
پلازا
خرید پرفکت مانی
پایان نامه ارشد معماری
رزرو ارزان هتل
ایرانی موزیک
خرید گجت های خاص
دانلود فیلم
دانلود سریال
